Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

НОВОСТИ. Старость и долголетие

От чего зависит активность в пожилом возрасте?

Новое исследование связывает активность пожилых людей с уровнем их работоспособности в среднем возрасте.
Согласно новым данным финских ученых по слабой работоспособности в среднем возрасте с большой вероятностью можно спрогнозировать инвалидность у женщин и раннюю смертность у мужчин в пожилом возрасте. Поэтому, если Вы хотите быть активным до старости, следует заботиться о своей активности и работоспособности уже в среднем возрасте.

Эти данные не изменились даже после корректировки результатов исследования по образу жизни и общему состоянию здоровья, говорит доктор Микаэла фон Бонсдорф из Исследовательского центра геронтологии в Университете Ювяскюля.

Как отмечают ученые, исследование дает новую информацию о зависимости здоровья в старости от трудоспособности в среднем возрасте и очень важно, учитывая быстрое увеличение среднего возраста трудоспособного населения западных стран.

Работа проводилась учеными на основе данных, собранных в рамках масштабного исследования Финского института гигиены труда. Были опрошены почти 6 000 офисных работников средних лет, которые 28 лет спустя наблюдались для выяснения информации о состоянии здоровья в пожилом возрасте.

Уровень смертности спустя 28 лет среди мужчин, которые занимались интеллектуальным трудом («белые воротнички»), составил 7,7 человек на 1000 среди людей с превосходной работоспособностью в среднем возрасте, 14,7 человек на 1000 среди тех, у кого была умеренная работоспособность и 23,5 человек на 1000 среди работников с низкой работоспособностью в среднем возрасте.

Среди мужчин, занимавшихся в среднем возрасте физическим и обслуживающим трудом (так называемые «синие воротнички»), уровень смертности в зависимости от работоспособности составил соответственно 15,5, 20,2 и 25,3 человек на 1000. Среди женщин показатели смертности также варьировались в зависимости от уровня работоспособности от 6,3 до 10,6 человек на 1000.

Как говорят исследователи, слабая работоспособность и низкая активность в среднем возрасте часто обусловлена недостаточными требованиями общества к человеку. Из этого логически следует ухудшение состояния здоровья и функционирования организма в пожилом возрасте.

Поэтому для активной и здоровой старости старайтесь быть более активными и требовательными к себе в среднем возрасте, отмечает Микаэла фон Бонсдорф.

По материалам публикации в Canadian Medical Association Journal

Источник. о материалам публикации в Canadian Medical Association Journal
Информация. hnb.com.ua
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Крепкие суставы и молодое лицо: Названы четыре продукта для долгой жизни
Крепкие суставы и молодое лицо: Названы четыре продукта для долгой жизни

Ключевым структурным белком, который отвечает за упругость кожи, прочность суставов, красивые волосы и так далее, является коллаген. Его производство в организме с возрастом снижается...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Aging: воспаление – главный фактор старения клеток
Aging: воспаление – главный фактор старения клеток

Исследователи из Вагенингенского университета и исследовательского центра выяснили, что...

НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
У людей с высоким доходом и статусом - меньше признаков биологического старения
У людей с высоким доходом и статусом - меньше признаков биологического старения

Люди с более высоким социально-экономическим статусом демонстрируют меньшие признаки биологического старения, согласно новому исследованию...

Ученые раскрыли секрет женщины, прожившей 117 лет и бросившей вызов законам биологии
Ученые раскрыли секрет женщины, прожившей 117 лет и бросившей вызов законам биологии

Мария Браньяс Морера, родившаяся 4 марта 1907 года, стала одной из самых пожилых женщин в мире и самой старой жительницей планеты в 2023 году...

Science Advances: за быстрое старение мозга отвечают семь генов
Science Advances: за быстрое старение мозга отвечают семь генов

Ученые из Медицинского колледжа Пекинского союза выявили семь генов, отвечающих за быстрое биологическое старение мозга, и выделили 13 препаратов...

НОВОСТИ. Генетика
Волны экстремальной жары ускоряют биологическое старение
Волны экстремальной жары ускоряют биологическое старение

Новое исследование, опубликованное в журнале Science Advances, выявило связь между длительным воздействием экстремальной жары и ускоренным биологическим...

Advances in Nutrition: замедлить старение могут пробиотики и метаболиты
Advances in Nutrition: замедлить старение могут пробиотики и метаболиты

Группа американских учёных из Института Лайнуса Полинга пришла к выводу, что затормозить возрастные изменения в организме можно благодаря корректировке питания...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Обнаружен ген, играющий ключевую роль в регуляции долголетия
Обнаружен ген, играющий ключевую роль в регуляции долголетия

Белок OSER1 (окислительный стресс-чувствительный серин-богатый белок 1), обнаруженный как у людей, так и у животных, представляет часть группы белков, связанных с продолжительностью...

НОВОСТИ. Генетика НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Кофе полезен пожилым людям в качестве профилактики рака, слабоумия и болезни Паркинсона
Кофе полезен пожилым людям в качестве профилактики рака, слабоумия и болезни Паркинсона

По словам главного врача-гериатра Депздрава Москвы Надежды Рунихиной, пожилым людям полезно пить кофе. Включение кофе в рацион помогает в профилактике рака...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Новые эпигенетические часы позволяют переосмыслить концепцию оценки возраста
Новые эпигенетические часы позволяют переосмыслить концепцию оценки возраста

Американские ученые представили новую модель эпигенетических часов — модель машинного обучения, предназначенную для прогнозирования биологического возраста по структуре ДНК...

Названы снижающие риск переломов у пожилых людей продукты
Названы снижающие риск переломов у пожилых людей продукты

Ревматолог Коршунова: молочные продукты снижают риск переломов у пожилых

Частой причиной переломов у пожилых людей является остеопороз, одним из факторов риска...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Когнитивные способности ухудшаются с возрастом? Не все так просто
Когнитивные способности ухудшаются с возрастом? Не все так просто

Считается, что с возрастом когнитивные функции ослабевают. Однако исследование, опубликованное в Nature Human Behaviour, показывает, что некоторые из них со временем у пожилых становятся только лучше...

НОВОСТИ. Нервная система
Исследование подтвердило пользу ежедневной работы по дому для рассудка пожилых
Исследование подтвердило пользу ежедневной работы по дому для рассудка пожилых

Группа ученых из Сингапура исследовала связь между домашними делами как формой физической активности и сохранением когнитивных функций у людей в возрасте. Оказалось, что мытье полов, протирание пыли...

Названы семь факторов, влияющих на продолжительность жизни
Названы семь факторов, влияющих на продолжительность жизни

Геронтолог Москалев назвал семь факторов, влияющих на продолжительность жизни

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь. Такой животрепещущей теме...

Знание двух языков замедляет старение мозга
Знание двух языков замедляет старение мозга

В последние десятилетия изучалось влияние двуязычия на когнитивное и языковое развитие. Но вопрос о том, может ли владение двумя языками защитить от старческого слабоумия, пока оставался открытым...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ